养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。
以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
《中医养生精品合集》,整合养生经典书籍资源汇编成册,让您掌握正确的养生知识,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
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